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随着社会越来越发达，大家都选择在网络上汲取相关知识内容，比如蹦跳有什么好处，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！
蹦跳可以作为一种运动，有利于锻炼身体，还可以消耗一点点脂肪。原地蹦跳对自己的身体没有不好的影响，反而对自己的健康是有好处的，它能加快新陈代谢，促进人体生长发育，加强各种脏器的活动功能。
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