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1、抽烟对身体健康有害,建议你尽早戒烟。如果你的父母发现了你抽烟,你可以尝试以下几种狡辩方式:说是别人的烟:你可以说这是别人留下的烟,或者是朋友送的,自己并不是经常抽烟的人。说是尝试一下:你可以说自己只是尝试一下,或者是因为好奇心而尝试了一下,但是并没有成为习惯性的抽烟者。

2、承认错误并保证改正:你可以承认自己的错误,向父母道歉,并保证以后不会再抽烟,同时向他们展示你正在积极戒烟的努力。无论采用哪种方式,都需要注意态度诚恳,不要试图欺骗父母,同时也要尽快采取措施戒烟,保护自己的身体健康。

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